Дряблость коленей

Мало кто задумывается о состоянии кожи на ногах, пока однажды в зеркале не появляются морщинистые участки — явный сигнал, что началась дряблость коленей. Зона подколенной чашечки испытывает постоянное сгибание и растяжение, но почти никогда не получает такого же ухода, как лицо или шея. В итоге контраст между ухоженным бедром и «уставшим» коленом бросается в глаза и добавляет возраст.

Для начала важно понять, почему появляется дряблость. Возможные причины:

• Возрастные изменения коллагена и эластина. После 30 лет скорость их синтеза снижается, кожа теряет «каркас».
• Резкое похудение. Когда жировая прослойка исчезает быстрее, чем успевает сократиться дерма, возникают обвисшие колени.
• Солнечная радиация. Фото­старение ускоряет деградацию волокон, делает ткань тонкой.
• Гормональные сдвиги. Дефицит эстрогенов ухудшает микроциркуляцию и повышает рыхлость.
• Низкая физическая активность. Слабые квадрицепсы и бицепсы бедра не поддерживают кожу изнутри.
• Генетика и образ жизни. Курение, обезвоживание, дефицит белка и витаминов B и C подрывают тонус дермы.

Косметология предлагает комплексный подход: сочетать домашний уход, силовые нагрузки и профессиональные процедуры:

• Упражнения (приседания, выпады, подъемы на платформу). Улучшают питание кожи за счет мышечного «насоса», сокращают избыточный жир, помогают убрать дряблость кожи на коленях.
• Мануальные и аппаратные массажи. Лимфодренаж снижает отечность, вакуум стимулирует фибробласты.
• RF-лифтинг.  Радиоволны прогревают дерму до 43 °C, вызывая немедленный коллагеновый «стяжок» и долгосрочный неоколлагенез.
• Микро- и нанофракционный лазер. Контролируемые микротермальные зоны сгущают эластин, сокращают кожу; показан при выраженных складках.
• Инъекции гиалуроновой кислоты, полинуклеотидов, коллагена. Заполняют дермальный матрикс и привлекают воду, заметно разглаживая. Это идеальный вариант для тех, кто ищет как убрать дряблость кожи на коленях за 1-2 сеанса.
• Плазмотерапия/PRP. Концентрированные факторы роста усиливают регенерацию, подходят пациентам, предпочитающим «собственную» мезотерапию.
• Липофилинг. Собственный жир вводят под кожу, создавая мягкий «подпор», идеален при выраженной худобе.
• Нитевой лифтинг (PCL, PDO). Тонкие биосовместимые нити фиксируют проблемную область и запускают фиброз, позволяя реально подтянуть кожу на коленях.
• EMS-терапия и ударно-волновая методика. Электромиостимуляция укрепляет мышцы, а УВТ разрушает фиброзные перемычки целлюлита.
• Комбинированные уходовые программы. Пилинги трихлоруксусной кислотой (5-10 %) и ретиноевой мазью, а также кремы с пептидами и витамином С закрепляют эффект процедур.

Обвисшие колени — это вызов, но вовсе не приговор. Правильная комбинация спорта, уходовых средств и современных косметологических технологий позволит не просто убрать дряблость кожи на коленях, но и надолго сохранить гладкую, упругую поверхность без складок и морщин.